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Tag: cibo&psicologia

Educazione alla bellezza. Il bello dentro o fuori?

Diciamo spesso che nei Laboratori CucinaWOW è possibile sperimentare la bellezza con tutti i sensi. Conoscere gli ingredienti, manipolarli, trasformarli in ciò che per noi è bello ci permette di vedere il cibo da un altro punto di vista. Ma cosa significa e perché è così importante l’incontro con il bello, con il sé e con l’altro per la nostra vita? Ce lo spiega in questo articolo Chiara Giudici psicologa e psicoterapeuta ad orientamento corporeo.

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Cioccolato ai tempi del Covid-19, il piacere delle piccole cose!

Il piacere è radicato nel corpo, che lo persegue, rifuggendo dal dolore. Quando siamo costretti o ci costringiamo a stare nella frustrazione, ne derivano spesso forti sentimenti di rabbia e perdiamo lucidità. In questi giorni di quarantena molti di noi sono esposti alla rabbia o alla depressione. Come uscire da questa condizione e allenarci al piacere? Ce lo spiega la pscicologa-psicoretapeuta Chiara Giudici

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