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Autore: Chiara Giudici

Colori ed emozioni

Cibo, sentimenti, emozioni, stati d’animo…come possono i colori influenzare o indirizzare la mia vita e le mie scelte? Come mai oggi sono attratto dal giallo, domani dal rosso? Rappresenta qualcosa che mi manca e di cui avrei bisogno o qualcosa che c’è e che sto esprimendo attraverso l’uso di questo colore? Questo è il tema di ci parla la psicologa e psicoterapeuta Chiara Giudici
nel suo ultimo articolo.

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Educazione alla bellezza. Il bello dentro o fuori?

Diciamo spesso che nei Laboratori CucinaWOW è possibile sperimentare la bellezza con tutti i sensi. Conoscere gli ingredienti, manipolarli, trasformarli in ciò che per noi è bello ci permette di vedere il cibo da un altro punto di vista. Ma cosa significa e perché è così importante l’incontro con il bello, con il sé e con l’altro per la nostra vita? Ce lo spiega in questo articolo Chiara Giudici psicologa e psicoterapeuta ad orientamento corporeo.

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Cioccolato ai tempi del Covid-19, il piacere delle piccole cose!

Il piacere è radicato nel corpo, che lo persegue, rifuggendo dal dolore. Quando siamo costretti o ci costringiamo a stare nella frustrazione, ne derivano spesso forti sentimenti di rabbia e perdiamo lucidità. In questi giorni di quarantena molti di noi sono esposti alla rabbia o alla depressione. Come uscire da questa condizione e allenarci al piacere? Ce lo spiega la pscicologa-psicoretapeuta Chiara Giudici

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Vuoto o pieno? Come organizzare il tempo in famiglia durante la quarantena

Mi chiamo Chiara Giudici, sono una psicologa-psicoterapeuta ad orientamento corporeo.

Ho accolto con piacere la proposta di collaborazione con CucinaWOW, che svolge un lavoro di cura nel coltivare il luogo in cui viviamo per renderlo più confortevole a tutti.

Trovo che il lavoro di queste tre donne non sia una mera creazione di bei piatti, ma un lavoro di educazione alla bellezza e alla convivenza civile, che vengono insegnate attraverso il gioco e il divertimento.

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